|
 |
MOS
Week van de smaak
|
 |
bekijk hier
de foto's
Exotische
pompoensoep met kokosmelk en kerrie
Ingrediënten
(4 personen)
500
g pompoen / 1 preiwit / 1 banaan
(fair-trade natuurlijk!)
200
ml kokosmelk (Oxfamblik) / 2 cm
verse gember
8
dl kippenbouillon / 2 eetlepels olijfolie / 2 koffielepels kerrie / peper en
zout
Voorbereiding
-
Snij het preiwit in ringen.
-
Schil de pompoen ( of goed wassen) en verwijder de pitten.
-
Snij de banaan in stukjes.
-
Schil en rasp het stukje gember.
Bereiding
(40 min)
-
Verwarm 2 eetlepels olijfolie in een
kookpot en stoof de prei glazig (niet laten kleuren).
-
Voeg de
blokjes pompoen, de stukjes banaan, de geraspte gember en 2 koffielepels
kerrie toe en laat nog 5 min. stoven.
-
Overgiet
met kippenbouillon en kokosmelk, dek af en laat het geheel nog 15 à 20 min.
koken op een zacht vuurtje.
-
Mix de
soep fijn. Leng ze indien nodig aan met wat water.
-
Breng op
smaak met zout, peper en eventueel nog wat kerrie.
Deze
heerlijke combinatie van Vlaamse groenten en exotische
fairtrade-ingrediënten werd geserveerd met een stukje vers Turks brood en
wel op vrijdag
20 november om 10u in de nieuwe refter.
De
"chefs" van dienst waren: Lieselotte, Anh, Charlene, Emmie, Julie en
Lisa
Een initiatief van MJS
in de week van de goede smaak.
|